Welcher Lichtschutzfaktor ist der richtige für mich?
Sei’s im Urlaub am Meer oder einfach an sonnigen Tagen zu Hause – wir genießen die Sonne. Lese hier, wie du deinen Sonnenschutzfaktor für ein entspanntes und sicheres Sonnenbad wählst.
1. Was ist ein Lichtschutzfaktor?
20, 30, 50, … jeder Sonnenschutz weist eine Zahl aus. Sie beschreibt den Schutzgrad. Der SPF (Sun Protection Factor) bezieht sich auf den Grad des UVB-Schutzes des Produkts. Auf der Verpackung können außerdem andere Begriffe wie LF bzw. LSF (Lichtschutzfaktor) verwendet werden. Unabhängig von der Bezeichnung sind die Methode zur Bestimmung des Schutzniveaus und der Wert identisch. Der Lichtschutzfaktor der Sonnenpflege verlängert die Eigenschutzzeit der Haut bevor ein Sonnenbrand auftritt. Zum Beispiel schützt eine Sonnencreme mit SPF 30 die Haut 30-mal länger als wenn kein Schutz aufgetragen worden wäre. Und je höher der Faktor, desto höher der Schutz vor Schäden durch UVB-Strahlen: Produkte mit SPF 30 werden offiziell als hoher Schutz eingestuft, während SPF 50+ einen sehr hohen Schutz garantieren.
2. Welchen Sonnenschutzfaktor soll ich wählen?
Nicht jede Haut hat die gleiche Sonnenempfindlichkeit und braucht daher nicht den gleichen Schutzfaktor. Die Haut wird gemäß dieser Sonnenempfindlichkeit eingestuft, die ihren Phototyp bestimmt. Je heller der Phototyp, desto höher die Empfindlichkeit der Haut gegenüber der Sonne. Wenn du also sehr helle Haut hast, solltest du besonders zu sehr hohem Schutz mit SPF 50+ greifen und Sonnenbäder begrenzen. Wenn du helle Haut hast, die bräunt oder wenn sie dunkler ist, kannst du hohen Schutz mit SPF 30 wählen. Bei Clarins stehen der Schutz und die Pflege der Haut im Vordergrund. Darum enthält die Sonnenpflegelinie nur die Faktoren mit hohem Schutz SPF 30 oder sehr hohem Schutz SPF 50+.
Für das GESICHT kannst du dich zum Beispiel für die verwöhnende Textur der Sonnenschutz-Cremes mit UVA/UVB 30 / 50+ entscheiden oder den transparenten SONNENSCHUTZ-STICK UVA/UVB 50.
Für den KÖRPER gibt es ebenfalls eine große Auswahl: Die Sonnenschutz-Creme UVA/UVB SPF 30 und die Variante mit SPF 50+ hinterlassen nach dem Auftragen keine weißen Spuren. Falls du ein Fan von reichhaltigeren Texturen ohne fettende Wirkung und mit seidigen Finish bist, ist das TRANSPARENTE SONNENSCHUTZ-ÖL FÜR KÖRPER UND HAARE IM SPRAY UVA/UVB 30 für dich perfekt. Ein Klassiker neu interpretiert: die SONNENSCHUTZ-MILCH UVA/UVB 50+ ist dank des Sprays leicht zu verteilen und hinterlässt keine weißen Spuren.
Wichtig: Auch wenn der Sonnenschutz einen hohen Lichtschutzfaktor ausweist, wird empfohlen, sich nicht zu lange der Sonne auszusetzen und die Pflege etwa alle zwei Stunden und nach dem Schwimmen zu erneuern.
